全日本ノルディック・ウォーク連盟：全国各地の体験会日程一覧

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都道府県・日付	時間	場所	料金	連絡先	備考
東京都 07月17日（日） 08月09日（火） 09月13日（火） 10月11日（火） 11月08日（火）	10:30 ～ 11:45	ノルディックウォークで体力アップ指導：大方　孝 (一社)全日本ノルディック・ウォーク連盟講師及び健康運動指導士【集合】入館10時～スポーツハイツ (10時より館内入場可) 【コース】済美山運動場善福寺川緑地和田堀公園　等 ※雨天中止　当日8時までに決定	前売1,100円	スポーツハイツ (フロント) TEL:03-3316-9981 当日：090-1468-8896 【アクセス】 ●JR阿佐ヶ谷駅南口より京王バス渋谷行き堀ノ内二丁目下車徒歩5分 ●京王線永福町駅より京王バス新宿西口行き方南町下車徒歩7分担当：大方(おおかた) 詳細はコチラ	【受付予約】毎月「広報すぎなみ」掲載号日より受付 ※杉並区長寿応援Ｐ対応【予約・手続き】〆切開催２日前まで【定員】 20名(催行5名～) 【参加費】１回1,100円【対象】３キロ程度歩ける健康な方【レンタルポール】＠550円 ※ディフェンシブ有　アグレッシブ有 ※２日前まで予約 ※トレッキングポールと　は異なるご自身に合っ　たウォーキング専用ポ　ールをお選びください【持ち物】・運動できる靴と服装・小さいリュックまたは　ウエストバック・水分補給飲料・季節により帽子・スポーツマスク等 ※当日、運動後のシャ　ワー(水着必要)やロ　ッカーの利用は無料　です。お気軽にお声　をおかけください。 ※ポール販売　アドバイスあり
東京都毎月第2土曜日	15:15 ～ 17:15	【場所】浅草・隅田公園周辺約5キロショートコース有り【集合】15:00 かっぱ祭り（もんじゃ・おこのみ焼き店舗）電話：03-5806-8839　 ☆ウォーキング後、自由参加で親睦会!!『かっぱ祭り』の「冷たいビール」と「美味しいもんじゃ」を是非ご賞味下さい!皆様で一緒に飲みましょう!! ※店舗にお越し下さい。 ※地下鉄銀座線　田原町駅3番出口3分（浅草方面端）　オレンジ色のベストを　着た担当がおります。 ※3番出口から浅草通り　で郵便局の前を通り　一つ目の信号を右に　80m先左側の角です。【講師】ウォーキングライフマイスター及び公認指導員	前売500円	携帯：090-3404-7762 e-mail：a.nishina247@ gmail.com e-mail：an272-an0824@ docomo.ne.jp 担当：ニシナ詳細はコチラ	【受付締切】前日午後12時まで。 ☆初心者の方歓迎♪ ★メールもしくは電話で　お申込み下さい。当日　の変更等あれば別途ご　連絡致します。 ★参加費500円に受講料　傷害保険料含む。 ★別途レンタルポール代　500円。 ★雨天中止　(連絡いたします） ★『かっぱ祭り』にて　荷物預かり・着替え　可能。【服装】水分補給できる装備両手の空くバック等準備運動しやすい服装シューズをご準備下さい。
東京都毎月第1第3土曜日	15:00 ～ 17:00	【場所】神宮外苑周辺約５Ｋｍ、ショートコース有り【集合】14:45 JR千駄ヶ谷駅改札を出て左側の広場 ※開催15:00～2時間程度季節により時間の変更あります【集合受付】オレンジ色のベストを着た担当者がおります。【指導者】・ウォーキングライフマイスター及び公認指導員・副学術委員会川内先生 (小金井リハビリテーション病院副院長)	前売500円	携帯：090-3097-6351 FAX：03-3262-4923 MAIL： miketsuboi0@gmail.com ※詳細の時間に誤りがあります。正しくは、集合時間14:45となります。担当：坪井詳細はコチラ	【受付締切】前日の午後12時まで ★メール・電話・FAXで　お申込み下さい。当日　の中止、変更等あれば　ご案内いたします。 ★参加費500円に受講料　＋保険料＋ポールレン　タル料含む ★お荷物はお預かりでき　ません。ご了承下さい ★運動のしやすい服装、　シューズでご参加　下さい ★水分補給できる装備　両手の空くバック等　ご準備下さい ★雨天中止　(連絡致します)

都道府県・日付	時間	場所	料金	連絡先	備考
大阪府 06月12日（日） 07月10日（日）	09:00 ～ 10:00	【集合場所】おか鍼灸整骨院住所：豊中市服部豊町1-7-19 【場所】豊中市豊島公園	前売300円	大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪北摂支部事務所住所：豊中市服部豊町1-7-19 おか鍼灸接骨院内 TEL/FAX: 06-6866-2984 携帯電話: 090-1596-5328 mail: hokusetsu@osaka-nw.org 担当：岡喜与志詳細はコチラ	【服装】・両手が使えるように　リュックか　ウエストポーチ・運動しやすい服装・運動靴・帽子・飲料水 ※お支払方法　現金/paypay ※レンタルポール300円 ※要事前申込 ※天候ほか諸事情により　中止の場合あり
大阪府 07月31日（日）	10:00 ～ 12:30	箕面滝道納涼ウォーク約６km 【集合場所】阪急電車箕面線　箕面駅駅前広場【場所】箕面の滝道	前売1,000円	大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪北摂支部住所：豊中市服部豊町1-7-19 おか鍼灸接骨院内 TEL/FAX: 06-6866-2984 mail: hokusetsu@osaka-nw.org 担当：岡喜与志詳細はコチラ	【〆切】 7月15日(金)17:00 大人(高校生以上)　￥1,000- 小中学生(保護者同伴) ￥800- レンタルポール￥500- 【服装】・運動しやすい服装・運動靴・帽子・飲料水・熱中症対策など・手が使えるように　リュックか　ウエストポーチ ※参加費に保険代含む ※要事前申込 ※天候ほか諸事情により　中止の場合あり
大阪府 10月30日（日）	10:00 ～ 15:00	ダリアを愛でる能勢妙見黒川約７km 【集合・解散場所】能勢電鉄妙見口駅前【場所】兵庫県川西市黒川の里山	前売1,200円	大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪北摂支部住所：豊中市服部豊町1-7-19 おか鍼灸接骨院内 TEL/FAX: 06-6866-2984 携帯電話: 090-1596-5328 mail: hokusetsu@osaka-nw.org 担当：岡喜与志詳細はコチラ	【〆切】 10月28日(金)17:00 大人(高校生以上)　￥1,200- 小中学生(保護者同伴) ￥800- レンタルポール￥500- 【服装】・両手が使えるように　リュックか　ウエストポーチ・運動しやすい服装・運動靴・帽子・水分・弁当持参 ※参加費に保険代含む ※要事前申込 ※天候ほか諸事情により　中止の場合あり。
大阪府 11月20日（日）	10:00 ～ 13:00	伊丹スカイパーク約１２km 【集合・解散場所】おか鍼灸整骨院住所：豊中市服部豊町1-7-19 【場所】伊丹市伊丹スカイパーク	前売1,000円	大阪府ノルディック・ウォーク連盟大阪北摂支部住所：豊中市服部豊町1-7-19 おか鍼灸接骨院内 TEL/FAX: 06-6866-2984 携帯電話: 090-1596-5328 mail: hokusetsu@osaka-nw.org 担当：岡喜与志詳細はコチラ	【〆切】 11月18日(金)17:00 大人(高校生以上)　￥1,000- 小中学生(保護者同伴) ￥800- レンタルポール￥500- 【服装】・両手が使えるように　リュックか　ウエストポーチ・運動しやすい服装・運動靴・帽子・水分 ※参加費に保険代含む ※要事前申込 ※天候ほか諸事情により　中止の場合あり。