全日本ノルディック・ウォーク連盟
ノルディックウォークの普及と振興:すべての人々に、有益なウォーキングスタイルを!
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各都道府県連盟のホームページにも体験会の日程が載っておりますのでご確認下さい。

都道府県・日付 時間 場所 料金 連絡先 備考
東京都 04月30日(日)
05月07日(日)
06月11日(日)
07月16日(日)
08月27日(日)
09月17日(日)
10月08日(日)
11月19日(日)
12月24日(日)
01月21日(日)
02月04日(日)
03月17日(日)
※受付13:30~
14:00

15:00
水中ポールウォーキング

※水温32度

【会場】
井上レディースクリニック2階プール(貸切)

※最寄り駅 西立川駅

前売3,000円 【予約:9時~17時】
090-1468-8896

【講師】
JNWL水中ポール専門講師JNWLウォーキングライフマイスター

担当:大方(おおかた)孝
【予約・手続き】
〆切開催10日前まで

※定員前納制
※ポール含む

【持ち物・服装】
・水着
・帽子
・タオル
・飲料水

東京都 毎月第1第3土曜日 10:30

11:45
メディカルノルディックウォーキング(膝痛・股関節症の方おすすめ)

【時間】
10:00~11:45

【場所】
国営昭和記念公園
あけぼの口 無料エリア

※最寄り駅 立川駅
前売1,100円 【予約:9時~17時】
090-3530-8899

【講師】
(一社)全日本ノルディック・ウォーク連盟中島輝明ウォーキングライフマイスター及び内山朱実公認指導員

担当:中島・内山
【予約・手続き】
〆切開催2日前まで

※雨天中止
※レンタルポール550円
東京都 毎月第1第3土曜日 14:45

17:00
【場所】
神宮外苑周辺
約5km、
ショートコース有り

【集合】14:45
(6~8月夏期のみ15:45)

JR千駄ヶ谷駅
改札を出て左側の広場

※開催15:00~2時間程度
季節により時間の変更あります


【集合受付】
オレンジ色のベストを着た担当者がおります。

【講師】
・ウォーキングライフマイスター及び公認指導員
前売500円 携帯:090-3097-6351
FAX:03-3262-4923
MAIL:
miketsuboi0@gmail.com
担当:坪井
詳細はコチラ
【受付締切】
前日の午後12時まで

★メール・電話・FAXで
 お申込み下さい。当日
 の中止、変更等あれば
 ご案内いたします。
★参加費500円に受講料
 +保険料+ポールレン
 タル料含む
★お荷物はお預かりでき
 ません。ご了承下さい
★運動のしやすい服装、
 シューズでご参加
 下さい
★水分補給できる装備
 両手の空くバック等
 ご準備下さい
★雨天中止
 (連絡致します)
東京都 毎月第2土曜日 午後の部 15:15
スカイツリーをみながら≪すみだ川!!ノルディック≫

5㎞程度
~2時間程度

【場所】
すみだ川周辺

【集合】
墨田区役所
裏側入口付近

※地下鉄銀座線
 浅草駅5番出口5分
※吾妻橋を渡り左に
 川沿いを進み右側
 墨田区役所入口

【講師】
ウォーキングライフマイスター及び公認指導員
前売500円 携帯:090-3404-7762

e-mail:a.nishina247@
gmail.com

※個別対応予約制
担当:ニシナ
詳細はコチラ
【受付締切】
前日まで。

★参加費500円
 受講料+傷害保険料込
★別途レンタルポール代
 500円
★雨天中止
 (連絡いたします)

【服装】
水分補給できる装備
両手の空くバック等準備
運動しやすい服装シュー
ズをご準備下さい。
東京都 毎月第2土曜日 午前の部2部 12:30
無理なく安全にしっかり歩く≪やさしいノルディックすみだ川≫

~2㎞程度

【場所】
すみだ川周辺

【集合】
墨田区役所
裏側入口付近

※地下鉄銀座線
 浅草駅5番出口5分
※吾妻橋を渡り左に
 川沿いを進み右側
 墨田区役所入口

【講師】
ウォーキングライフマイスター及び公認指導員
前売500円 携帯:090-3404-7762

e-mail:a.nishina247@
gmail.com

※個別対応予約制
担当:ニシナ
詳細はコチラ
【受付締切】
前日まで。

★参加費500円
 受講料+傷害保険料込
★別途レンタルポール代
 500円
★雨天中止
 (連絡いたします)

【服装】
水分補給できる装備
両手の空くバック等準備
運動しやすい服装シュー
ズをご準備下さい。
東京都 毎月第2土曜日 午前の部1部 10:30
無理なく安全にしっかり歩く≪やさしいノルディックすみだ川≫

~2㎞程度

【場所】
すみだ川周辺

【集合】
墨田区役所
裏側入口付近

※地下鉄銀座線
 浅草駅5番出口5分
※吾妻橋を渡り左に
 川沿いを進み右側
 墨田区役所入口

【講師】
ウォーキングライフマイスター及び公認指導員
前売500円 携帯:090-3404-7762

e-mail:a.nishina247@
gmail.com

※個別対応予約制
担当:ニシナ
詳細はコチラ
【受付締切】
前日まで。

★参加費500円
 受講料+傷害保険料込
★別途レンタルポール代
 500円
★雨天中止
 (連絡いたします)

【服装】
水分補給できる装備
両手の空くバック等準備
運動しやすい服装シュー
ズをご準備下さい。
東京都 毎月第2第4第5土曜日 10:30

11:45
メディカルノルディックウォーキング(膝痛・股関節症の方おすすめ)

【時間】
10:00~11:45

【場所】
都立井の頭恩賜公園

※最寄り駅 吉祥寺駅
前売1,100円 【予約:9時~17時】
090-3530-8899

【講師】
(一社)全日本ノルディック・ウォーク連盟中島輝明ウォーキングライフマイスター及び内山朱実公認指導員

担当:中島・内山
【予約・手続き】
〆切開催2日前まで

※雨天中止
※レンタルポール550円
群馬県 毎月第1第3金曜日 10:00

12:00
太田市藪塚本町
中央運動公園
前売1,000円 群馬県ノルディック・ウォーク連盟
群馬前橋北毛支部

住所:〒379-1617
群馬県利根郡みなかみ町湯原697-1
ユニバーサルスポーツ協会事務所内

info@palnetwork.net

TEL:0278-72-5070

担当:永瀬正明
詳細はコチラ
【定員】
各回15名

※お申込受付は先着順と
 し、定員になり次第
 締め切ります

※参加費に保険料含む

※8月・祝日はお休みです

【ポールレンタル】
500円別途

【持ち物】
動きやすい服装
運動靴
タオル
リュックなど
群馬県 毎月第1第3金曜日 13:30

15:30
みどり市
鹿田山フットパス
前売1,000円 群馬県ノルディック・ウォーク連盟
群馬前橋北毛支部

住所:〒379-1617
群馬県利根郡みなかみ町湯原697-1
ユニバーサルスポーツ協会事務所内

info@palnetwork.net

TEL:0278-72-5070

担当:永瀬正明
詳細はコチラ
【定員】
各回15名

※お申込受付は先着順と
 し、定員になり次第
 締め切ります

※参加費に保険料含む

※8月・祝日はお休みです

【ポールレンタル】
500円別途

【持ち物】
動きやすい服装
運動靴
タオル
リュックなど
群馬県 毎週火曜午前 09:30

11:30
前橋公園
前売1,000円 群馬県ノルディック・ウォーク連盟
群馬前橋北毛支部

住所:〒379-1617
群馬県利根郡みなかみ町湯原697-1
ユニバーサルスポーツ協会事務所内

info@palnetwork.net

TEL:0278-72-5070

担当:永瀬正明
詳細はコチラ
【定員】
各回15名

※お申込受付は先着順と
 し、定員になり次第
 締め切ります

※参加費に保険料含む

※8月・祝日はお休みです

【ポールレンタル】
500円別途

【持ち物】
動きやすい服装
運動靴
タオル
リュックなど
群馬県 毎週火曜午後 13:30

15:30
群馬の森
前売1,000円 群馬県ノルディック・ウォーク連盟
群馬前橋北毛支部

住所:〒379-1617
群馬県利根郡みなかみ町湯原697-1
ユニバーサルスポーツ協会事務所内

info@palnetwork.net

TEL:0278-72-5070

担当:永瀬正明
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【定員】
各回15名

※お申込受付は先着順と
 し、定員になり次第
 締め切ります

※参加費に保険料含む

※8月・祝日はお休みです

【ポールレンタル】
500円別途

【持ち物】
動きやすい服装
運動靴
タオル
リュックなど
 
(一社)日本市民スポーツ連盟

日本ノルディック・ポール・ウォーク学会

メディカルノルディック
ウォーキング

公益財団法人スポーツ安全協会

小海フィンランド協会

100歳までウオーキング

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(一社)日本ウオーキング協会

(一社)日本健康予防医学会

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